穿胸罩睡觉的六大危害

通常情况下，白天为了保持形体的美观女性通常都会穿戴胸罩，但是睡觉的时候一般都是不会穿戴胸罩的，因为穿着胸罩睡觉不仅不舒服还会给我们的身体带来许多危害，那么下面咱们就来说说穿胸罩睡觉的六大危害。

简要回答

穿胸罩睡觉的六大危害是：阻碍呼吸、影响睡眠、影响乳腺发育、增加乳腺癌几率、影响神经调节、威胁颈椎。

01
阻碍呼吸
睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动，从而会影响呼吸。特别是患有呼吸系统疾病的患
者，如肺气肿，哮喘，支气管扩张等，患者本身就存在呼吸困难，晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。
02
影响睡眠
睡觉时戴着胸罩会有不适感，使得身心不能安全放松，从而导致入睡困难，影响睡眠状态。
03
影响乳腺发育
长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。
04
增加乳腺癌几率
晚上睡觉还戴着胸罩相当于一天24小时乳房都没有”呼吸”，长此以往，血液循环障碍，淋巴
液回流受阻，有害物质滞留乳房，逐渐容易形成血淤，包块，结节，进而发生癌变。
05
影响神经调节
戴着胸罩睡觉时身体外部不能自由通畅，不利于调节神经系统，神经系统调节不畅，人体的适
应能力和免疫功能也会下降。
06
威胁颈椎
现在内衣可以说是各种各样的，女性在选择内衣的时候也会因为花样而购买，这就让女性与颈
椎病更近一步了，尤其是细带的文胸，使肩和背的肌肉出现了早老化，当然这样种症状的发生不只是与文胸的细带有关，与文胸的尺寸也有很大关系。

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