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现在有不少女性，尤其是两地分居的女性，尤其没有结婚的女性，往往夫妻生活频率比较低，甚至长期没有夫妻生活，就会对女性身体造成伤害。本文就介绍了女性长期没有夫妻生活，会对身体带来哪些变化？为了健康一起来了解一下吧。
长期没有夫妻生活的女性，容易衰老，因为和谐的夫妻生活不但分泌雌激素，肾上腺素，荷尔蒙，都对女性皮肤有帮助，会显得皮肤透明红润，显得很有光泽。再加上和谐夫妻生活能带动身体运动，可以促进血液循环，使得各器官功能相对更活跃。但如果长期没有夫妻生活，身体很多方面功能就会减弱，最明显的就是女性衰老比较快，尤其是进入30岁以后的女性，皱纹会逐渐增多，也会出现色斑。
长期没有夫妻生活的女性也会造成压力比较大，因为本身现在女性普遍压力比较大，有来自于家庭的压力，来自于工作的压力，很多女性会因为压力过大造成失眠，出现脾气暴躁，有时很难控制。压力过大，其实都是因夫妻生活过少，或者长期没有夫妻生活导致，甚至有的女性憋出疾病。因此建议女性要保持和谐夫妻生活，像30岁左右女性，每周要保持3-5次，40-50岁女性，每周保持3-4次，老年女性每周保持一次。
长期没有夫妻生活的女性，患妇科疾病的概率会大大增加，因为本身女性私处比较脆弱，如果失去了男性精液保护，就会造成女性私处失去自洁功能，很容易出现妇科疾病。再加上有的女性卫生做得不好，妇科疾病总是会缠身。为了私处健康，为了身体健康，一定要保持夫妻生活和谐。
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南部一所天主教女子学校，修女老师非常注重生活教育，所以特别注重培养淑女气质，规定高年级女生都必需穿丝袜。也许天气太热，许多同学常偷懒不穿丝袜。
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