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夫妻之间的性和谐直接关系着夫妻关系的和谐。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
10分钟提神式
适用于：上班工作之前有一种很激情的方式叫做“九九归一”，这种技巧源自道家。他们相信9这个数字带有神秘的力量。
在性交 时，他应该先浅插7次——只让阴茎的尖端进入你的——然后是2次深深地插入；下一次则改为6次浅插入和3次深插入；继续改变浅插入和深插入的数目，直至达到9次深入。
20分钟迷情式
适用于：重新提起性趣
这是心灵交流的好方法，既能培养你们的性爱情绪，又能使你们两个人在情感上更贴近，两人交坐在床上——要么穿着舒适的睡衣，要么不穿。四手交挽，四目对视，开始一起呼吸。你吸气的时候，他呼气，而你呼气时他吸气。不要谈话，注意力集中于他对于你的意义以及你们俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻，甚至会笑出声，但没关系，通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉：“我想 做爱，我想要你进入我的体内。” 一旦有了这种念头“我在乎你”，你们的性爱也就会变得更精彩。
性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
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《泰州》
作者: 元末明初 · 陈基
吴陵古名邦，利尽扬州域。
旧城虽丘墟，新城如铁石。
昔为鱼盐聚，今为用武国。
地经百战馀，士耻一夫敌。
征人还旧乡，下马问亲戚。
蹢躅慨蒿藜，徘徊认阡陌。
桓桓霍将军，出入光百辟。
位重言益卑，功高志弥抑。
誓欲报仇雠，不肯怀第宅。
人羡过家荣，惊喜争太息。
白日照旌旗，闾里有颜色。
皓首《太玄经》，虽勤竟何益。
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